Ogni giorno è lunedì

Estate

Non è l’ennesima dieta “noiosa” e “scondita”, nelle nostre ricette troverete colore, sapore e gusto!!!

Non contiamo i cucchiai di olio né vi facciamo mangiare riso in bianco, l’arma vincente dei nostri piatti sono gli abbinamenti e la stagionalità!!!

Estate

Acquista Estate I

Nel programma Estate troverai:

il piano alimentare della settimana per l’estate in pdf
un ricettario in pdf in due versioni, stampabile e a colori, con 19 (17 nell’estate bis) ricette salate estive
un ricettario in pdf in due versioni, stampabile e a colori, con le 2 ricette dolci
un foglio pdf con la lista della spesa per l’Estate
un file exel con i fattori di conversione da crudo a cotto e viceversa
6 (12 nell’estate bis) video di ricette completi con consigli della nutrizionista e della foodblogger
1 video dei dolci
1 video di spiegazione su colazioni e merende

Estate II

Acquista Estate II

Nel programma Estate II troverai:

il piano alimentare della settimana per l’estate in pdf
un ricettario in pdf in due versioni, stampabile e a colori, con 19 (17 nell’estate bis) ricette salate estive
un ricettario in pdf in due versioni, stampabile e a colori, con le 2 ricette dolci
un foglio pdf con la lista della spesa per l’Estate
un file exel con i fattori di conversione da crudo a cotto e viceversa
6 (12 nell’estate bis) video di ricette completi con consigli della nutrizionista e della foodblogger
1 video dei dolci
1 video di spiegazione su colazioni e merend

Perchè l’estate costa meno?

Per un motivo molto semplice; ci sono la metà dei video. Il menù estate è fatto di ricette molto semplici e questo ci ha permesso di tenere il prezzo più basso. I menù che troverete sono comunque gustosi, allegri e saporiti, sempre per perdere peso con allegria

Questi programmi non hanno nessun obiettivo di prescrizione medica o terapeutica. Consultate sempre il vostro medico prima di apportare modifiche al proprio stile di vita.

Le autrici declinano ogni responsabilità riguardante l’utilizzo proprio o improprio delle informazioni qui contenute. Prima di seguire qualunque pratica nutrizionale è bene consultare il proprio medico.

#ognigiornoèlunedì

Uno stile di vita